Tłuszcze
Tłuszcze najogólniej możemy podzielić na: * zwierzęce * roślinne Tłuszcze zwierzęce najczęściej są tłuszczami nasyconymi i występują w takich produktach jak: * mięso i jego… Dowiedz się więcej »Tłuszcze
Węglowodany
Węglowodany, czyli mówiąc inaczej cukry, obok tłuszczów są składnikiem energetycznym naszej diety. Możemy je podzielić na cukry proste oraz węglowodany złożone Podstawowym źródłem węglowodanów w… Dowiedz się więcej »Węglowodany
Białko
Białko składa się z aminokwasów. Aminokwasy białka to jakby cegiełki których ilość i proporcje są różne w różnych rodzajach białka. Jest ono podstawowym składnikiem budulcowym… Dowiedz się więcej »Białko
zbiór
Zbierając zioła musimy pamiętać o kilku ogólnych zasadach: zbieramy zioła z dala od ulic i innych zanieczyszczonych miejsc. zbieramy w czasie dobrej słonecznej pogody nie… Dowiedz się więcej »zbiór
- « Poprzednie
- 1
- …
- 18
- 19
- 20